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Mientras miles de personas esperan el verano para salir de vacaciones, otras sienten exactamente lo contrario: el calor las agota, el ruido las abruma y solo esperan que la temporada termine.
Cuando echamos la vista atrás y pensamos en nuestra infancia, la mayoría de las personas tiene la sensación de que fue una etapa feliz.
Durante demasiado tiempo, la salud mental se ha vivido -y todavía se vive en muchos casos- en silencio. Hoy ese silencio empieza a rasgarse también en Huelva.
Este artículo de OkSalud ha sido verificado para garantizar la mayor precisión y veracidad posible: se incluyen, en su mayoría, estudios médicos, enlaces a medios acreditados en la temática y se menciona a instituciones…
Pedir perdón de manera constante no siempre refleja buenos modales. Diversas investigaciones en psicología y especialistas en salud mental señalan que, en muchos casos, este comportamiento puede estar relacionado con…
Canarias duplica la plantilla de psicólogos escolares para el próximo curso 2026/2027 hasta alcanzar los 80 profesionales. La incorporación de este colectivo a los centros educativos de las Islas no es una novedad.
El verano es sinónimo de vacaciones, desconexión y descanso. Sin embargo, los cambios en las rutinas, como acostarse más tarde, los viajes o las altas temperaturas, pueden tener un impacto negativo en la calidad del…
Si alguien quiere saberlo (casi) todo sobre cómo dormir y descansar, descubrir desde cuándo lo hacemos mal y qué consecuencias emocionales tiene dormir poco, por muy de moda que esté, tiene que leer 'Dormir para vivir',…
