La salud mental y el uso de la tecnología, entre los principales retos de los adolescentes: más de 17.400 jóvenes participan en el programa Stay Healthy

La salud mental, el uso de las redes sociales, el descanso o la alimentación se han convertido en algunos de los principales retos para la salud de los adolescentes. Promover hábitos saludables desde la escuela es, por ello, una prioridad cada vez mayor. Los datos muestran por qué resulta necesario actuar desde edades tempranas. Así lo refleja el informe Infancia, adolescencia y bienestar digital, elaborado por Red.es, UNICEF España, la Universidad de Santiago de Compostela y el Consejo General de Colegios de Ingeniería Informática. El estudio revela que el 14,2% del alumnado sufre malestar emocional y el 13,7% presenta síntomas de ansiedad. Estas cifras se agravan notablemente entre quienes hacen un uso problemático de las redes sociales, donde el malestar emocional alcanza el 41,3%, frente al 12,5% de quienes no presentan este tipo de comportamiento.

Con el objetivo de ayudar a los jóvenes a cuidar su bienestar físico y emocional, la Fundación Quirónsalud desarrolla el programa Stay Healthy. Su objetivo se ha centrado en acompañar a los adolescentes en el aprendizaje sobre el cuidado de su bienestar desde el entorno escolar. Durante este curso, más de 20.000 jóvenes han participado en sus iniciativas, de los cuales más de 17.400 lo han hecho de manera presencial y el resto a través de su plataforma virtual, abordando temas como la alimentación, el descanso, la salud mental, el uso responsable de la tecnología y los autocuidados.

Uno de los aspectos diferenciales del programa es la colaboración entre hospitales y centros educativos, que permite acercar el conocimiento sanitario a las aulas de forma práctica y adaptada a los adolescentes. Esta cooperación ha permitido desarrollar actividades en numerosas ciudades, entre ellas A Coruña, Barcelona, Madrid, Valencia o Sevilla, acercando la prevención y el conocimiento sanitario al día a día de los estudiantes. Además, se han organizado talleres dirigidos a familias y docentes, así como visitas y eventos, que han contado con la participación de más de 1.600 personas.

El impacto del programa no habría sido posible sin la implicación del voluntariado sanitario. Un total de 96 profesionales han dedicado más de 300 horas a compartir su experiencia y conocimientos con alumnado, familias y docentes. Su labor ha resultado fundamental para trasladar contenidos de salud de forma cercana, práctica y adaptada a las necesidades de los jóvenes, fortaleciendo el vínculo entre el sistema sanitario y el ámbito educativo.

La prevención de las infecciones de transmisión sexual será una de las principales novedades del próximo curso.

Este material ha sido diseñado con la participación directa del alumnado, a través de un taller de cocreación celebrado en Madrid, con el objetivo de garantizar un enfoque comprensible, útil y adaptado a su realidad. Asimismo, la salud mental ha continuado siendo un eje prioritario del programa, con la celebración de encuentros en ciudades como Bilbao y A Coruña, donde se han trabajado herramientas de gestión emocional, autoestima y bienestar en espacios abiertos, participativos y libres de estigmas.