Las bajas por salud mental baten récord en España: qué hay detrás de un problema en aumento

Las bajas laborales por problemas de salud mental no han dejado de crecer en España durante la última década hasta alcanzar cifras nunca vistas. Solo en 2024 se registraron 671.618 situaciones de incapacidad temporal por trastornos mentales y del comportamiento, el dato más elevado desde 2016. Además, en los siete primeros meses de 2025 ya se habían contabilizado 420.783 procesos, una tendencia que refleja el creciente impacto de la ansiedad, la depresión y otros trastornos sobre la población trabajadora. A ello se suma otro dato significativo: únicamente 708 de esas bajas fueron reconocidas como contingencias profesionales, pese a la influencia que pueden tener las condiciones laborales en su aparición.

El informe "Salud mental y trabajo 2025", elaborado por UGT y difundido por el Consejo General de la Psicología de España, señala que, aunque los factores individuales pueden favorecer estos problemas, la evidencia demuestra que unas condiciones laborales inadecuadas también pueden desencadenarlos o agravarlos. El documento sostiene que resulta imprescindible actuar sobre los riesgos psicosociales presentes en el entorno de trabajo para evitar que terminen convirtiéndose en un problema de salud.

La presidenta de la Sociedad Española de Psiquiatría y Salud Mental (SEPSM), Marina Díaz Marsá, considera en declaraciones a ConSalud.es que el incremento de las bajas por salud mental responde a varios factores, entre los que apunta a un empeoramiento de la salud mental y una mayor detección de estos trastornos. Por un lado, afirma que "el mayor diagnóstico y el menor pudor a hablar de algunas cosas hace que se diagnostiquen más trastornos", pero añade que también "llevamos tiempo alertando del aumento de prevalencia, fundamentalmente en población joven y fundamentalmente mujeres".

Entre los sectores con mayor incidencia de estas bajas laborales destacan el comercio, la hostelería, las actividades sanitarias y de servicios sociales, las actividades administrativas, la Administración pública y la educación. Se trata de profesiones con una elevada interacción con clientes, pacientes o alumnado, frecuentemente sometidas a presión asistencial, plazos ajustados o dificultades para conciliar la vida laboral y personal. Además, la duración media de las bajas por trastornos mentales es 2,5 veces superior a la del conjunto de incapacidades temporales, un fenómeno que también preocupa a los especialistas.

Para la Dra. Díaz Marsá, parte de ese alargamiento temporal está relacionado con la saturación del sistema sanitario. "Al llegar a la atención especializada la lista de espera es mayor", señala, lo que provoca que muchas bajas se prolonguen mientras el paciente accede a una valoración especializada o a un tratamiento adecuado. A ello se suma que los médicos de Atención Primaria "tienen muy poco tiempo para los pacientes", lo que dificulta revisar cada caso con la profundidad necesaria.

El informe también pone el foco en la relación entre precariedad laboral y salud mental. Según el Dictamen del Comité Económico y Social Europeo sobre trabajo precario y salud mental, la inseguridad laboral incrementa un 61% las posibilidades de padecer depresión, un 77% el riesgo de desarrollar ansiedad y un 51% el riesgo de suicidio. Además, si la población en situación de precariedad hubiera disfrutado de un empleo estable, se podrían haber evitado casi 170.000 casos de depresión en España, según recoge el informe elaborado por la Comisión de personas expertas sobre el impacto de la precariedad laboral en la salud mental.

A estos factores se suman otros relacionados con la organización del trabajo. Más de cuatro de cada diez trabajadores europeos están expuestos a una elevada presión de tiempo o sobrecarga laboral y, en España, los indicadores son incluso superiores a la media comunitaria. El 49% afirma sufrir presión de tiempo severa o sobrecarga de trabajo; el 20% denuncia una escasa autonomía para organizar su actividad y el 21% asegura haber sufrido violencia o abusos verbales por parte de clientes, pacientes o usuarios. El informe advierte además de que el estrés laboral puede convertirse en "uno de los condicionantes del suicidio relacionado con el trabajo".

La presidenta de la SEPSM también atribuye el aumento de los trastornos mentales a cambios sociales que trascienden el ámbito laboral. A su juicio, influyen "una vida muy rápida", la incertidumbre económica, las dificultades de conciliación y "el abuso a las redes sociales o un uso inadecuado", que favorecen el insomnio y, posteriormente, la ansiedad y la depresión. Además, considera que la prevención debe comenzar desde edades tempranas y defiende que en los centros educativos se enseñen herramientas para "manejar el estrés, manejar la ansiedad e identificar las emociones", diferenciando el malestar cotidiano de los trastornos mentales.

Otro de los aspectos que preocupa es el escaso reconocimiento del origen profesional de estas patologías. Aunque la Organización Internacional del Trabajo incluyó los trastornos mentales y del comportamiento en su lista de enfermedades profesionales en 2010 y la OMS incorporó el síndrome de burnout a la CIE-11, en España estos problemas siguen sin figurar en el cuadro oficial de enfermedades profesionales. En 2024 únicamente se reconocieron 177 casos de problemas de salud mental causados por el trabajo y, de las más de 420.000 bajas registradas en los primeros siete meses de 2025, solo 708 fueron consideradas contingencias profesionales.

Frente a este escenario, tanto el informe como los especialistas coinciden en la necesidad de reforzar la prevención, mejorar la atención temprana y actuar sobre los factores que deterioran la salud mental dentro y fuera del trabajo. La Dra. Díaz Marsá apuesta por fortalecer la Atención Primaria con psicólogos, impulsar programas de psicoeducación, facilitar una atención especializada más precoz y favorecer una reincorporación progresiva tras las bajas.

*Los contenidos de ConSalud están elaborados por periodistas especializados en salud y avalados por un comité de expertos de primer nivel. No obstante, recomendamos al lector que cualquier duda relacionada con la salud sea consultada con un profesional del ámbito sanitario.